HVAD ØNSKER DU AT NÅ?

Tab af vægt og cm?

Få den figur/form du gerne vil have (opstrammet, definerede muskler, symmetrisk figur)?

Fastholde dine resultater i fremtiden?

Få mere ud af din træning? 

JEG TILBYDER: 

KOSTPROGRAMMER: Jeg sammensætter og justerer løbende din livsstil, kropstype og mål.

TRÆNINGSPROGRAM: Planlægges så det passer både din krop, temperment og hvad det resultat du vil se og mærke.

LIFECHANGE FORLØB: I dette forløb arbejder jeg desuden med dit mindsæt: Vi taler handlekraft, selvdisciplin/selvtilld, motivation, livsværdier, vaner, passion. 

Du får tilgang til onlineprogrammet Time4MYtime (mere info TRYK HER) som er et forløb på 6 uger, hvor jeg er med dig på sidelinien i denne "once in a lifetime" selvudviklings- og forandringsproces.

Er du interesseret i hvad jeg kan gøre for dig. Hvilke forløb der passer til dig - så er du velkommen til at kontakte mig (TRYK HER) og få en GRATIS samtale om dit behov,